quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012

1º treino longo de 2012 – 10Km

Hoje fiz meu 1º treino longo de 2012, gostei muito do treino, agradeço a Deus por meu treino de hoje, quase um ano sem fazer um treino longo, fiz em 58 minutos e 46segundos. Fiz uma rota com algumas subidas pequenas

 rota10KM.