Foco, Força e Fé, participação em corridas de rua desde 2008, meias maratonas, maratona, corrida são silvestre, Corrida da Ponte Rio-Nitório 2011 e 2012 e Corridas Adidas, Nike, Fila Night Run e Desafios de 30Km e 10Km
Hoje fiz 8Km em 39minutos 19segundos, um pouco forte, mas aqueci num trote leve de 2.4Km e voltei, depois dos 8Km, 2.4Km também em trote leve.
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