Foco, Força e Fé, participação em corridas de rua desde 2008, meias maratonas, maratona, corrida são silvestre, Corrida da Ponte Rio-Nitório 2011 e 2012 e Corridas Adidas, Nike, Fila Night Run e Desafios de 30Km e 10Km
Após 10 dias de férias de treino, e algumas mudanças, 11Km em 1hora 01minuto 07segundos, ritmo 5:33/Km; mudanças: musculação pela manhã, corrida no fim da tarde.
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