11Km - 51m 34s - Treino Moderado - São Silvestre

1ª volta 2Km - 8m 53s; 2ª volta 2Km - 9m 19s; 3ª volta 2Km - 9m 31s; 4ª volta 2Km - 9m 42s; 5ª volta 2Km - 9m 41s; último Km - 4m 25s. Ótimo treino! Obrigado!