Hoje corri 21 Km, na ciclovia da Barra, fiz em 01 hora, 55 minutos e 53 segundos; foi a primeira vez que corri 21km, estava correndo em média 15km em 1hora e 30minutos. Me senti ótimo quando terminei os 21km, vamos ver sábado que vem em quanto tempo irei fazer...
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